Handbuch Resilienz-Training

Widerstandskraft und Flexibilität für Unternehmen und Mitarbeiter

Sylvia Kéré Wellensiek

Beltz Verlag 2011, 1. Auflage, Gebunden, ISBN 978-3-407-36504-0, 396 Seiten, 49.95 Euro

Klar strukturierte Trainingsstufen für persönliche und organisationale Resilienz

  • Gezielte Burnout-Prävention
  • Mit Beiträgen von Erik Händeler, Susanne Leithoff, Dr. Rudolf Kast und Reinhard Feichter

Die Fähigkeit zu Belastbarkeit und innerer Stärke wird in der Psychologie als Resilienz beschrieben.
Resiliente Menschen können auf Anforderungen wechselnder Situationen flexibel reagieren. Im wirtschaftlichen Kontext geht die Definition des Begriffs »Resilienz« über die individuelle Fähigkeit hinaus und umfasst auch die Anpassungsfähigkeit von Organisationen an Veränderungen. Dieses Handbuch liefert beides: Resilienz-Training für Mitarbeiter und für Unternehmen.
 
Sylvia Kéré Wellensiek führt die Leser gekonnt durch profundes Hintergrundwissen, viele Praxisbeispiele und zahlreiche Übungen in die komplexe Thematik ein.

Aus dem Inhalt

Teil I Resilienz – Widerstandskraft und Flexibilität in Zeiten ständigen Wandels

  • Die Bedeutung von Resilienz für Unternehmen und ihre Mitarbeiter

Teil II Die gezielte Entwicklung persönlicher Resilienz

  • Zehn Schritte für die persönliche Resilienz-Förderung

Teil III Die umfassende Ausbildung organisationaler Resilienz

  • Zehn mögliche Schritte zur organisationalen Resilienz

Teil IV Die besondere Position der Führungskraft

  • Umgang mit persönlichen Grenzen
  • Überlastete Mitarbeiter angemessen begleiten

Teil V Das Zusammenspiel im Team und an den Schnittstellen

  • Teamstärke nach innen und außen

Teil VI Burnout-Prävention und Gesundheitsmanagement

  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Kosten und Nutzen von Prävention

Teil VII Die Verantwortung der Geschäftsführung

  • Gesundheit ist ein Thema für die Unternehmensstrategie
  • Werte konsequent verwirklichen

 

Sylvia Kéré Wellensiek, Dipl.-Ing. Innenarchitektur, Trainerin, Therapeutin (Physio- und Psychotherapie), Coach, leitet ein Trainings- und Ausbildungsinstitut am Starnberger See. Einer Ihrer Schwerpunkte ist die Förderung der persönlichen und organisationalen Resilienz Sie bildet »Resilienz-Berater« aus und ist Autorin der Bücher »Handbuch Resilienz-Training« und »Handbuch Integrales Coaching«. Homepage: www.whtraining.de

Quelle: Text des Beltz VerlagZum Buch auf den Internetseiten des Beltz Verlags