Wenn du gerne fotografierst und ohne viel Aufwand mehr aus deinen Schnappschüssen machen möchtest, wirst du diesen unterhaltsamen Ratgeber mit verblüffenden Tipps und zahlreichen beeindruckenden Beispielfotos für fast jede Aufnahmesituation schnell zu schätzen wissen. Der begeisterte Fotograf Alexander Trost zeigt dir anschaulich, kompetent und verständlich, worauf du bei Porträts, Landschaftsaufnahmen, Sportfotos, Familienbildern, Blitzlichtaufnahmen u.v.m. achten musst und wie du ohne teures Zubehör einfach mehr aus deinen Bildern machst. Diese einzigartige Fotoschule ist der ideale Leitfaden für bessere Aufnahmen mit jeder Digitalkamera, aber auch mit deiner Handykamera.

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Humor ist kein Witz. Humor bewegt als Kommunikations- und Motivationsstrategie Menschen. Mit Humor macht Leistung Spaß. Humor hilft dem Verkauf. Humor schafft Wachstum. Persönliches und ökonomisches. Und: Humor ist erlernbar! UND: Er kostet nichts! Jumi Vogler zeigt, wie Sie Ihr Humorpotenzial aktivieren und steigern können: privat mit Freunden und Familie, beruflich mit Kunden und Kollegen und im Unternehmen. Sie können sofort durchstarten und werden sofort Erfolg haben. Die Lachmuskeln, die Gehirnzellen und das eigene Humorpotenzial werden sofort aktiviert. Sie erfahren, wie die Erfolgsstrategie Humor im Beruf und in Unternehmen positive Veränderungen bewirkt. Denn Humor basiert auf emotionaler Intelligenz, Wertschätzung und Menschenkenntnis. Viel Sprachwitz und zahlreiche Übungen werden Ihnen ein lachendes Lesevergnügen bereiten.

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 Die wissenschaftlich fundierten Trainingsprogramme wenden sich an alle, die sich auf einen beruflichen Aufenthalt im Ausland vorbereiten. Sie sind für das Selbststudium konzipiert und zielen darauf ab, Verhalten und Verhaltensweisen aus der Perspektive von Mitgliedern der anderen Kultur interpretieren zu lernen, um sein Gegenüber besser verstehen und somit angemessener handeln zu können.

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Ist geistige Fitness bis ins hohe Alter möglich? Wie können Kinder erfolgreich Lernen? Und welches »Betriebsklima« hilft unserem Hirn? Der bekannte Neurobiologe Gerald Hüther streift in seinem Vortrag eine Vielzahl von Themen. Sie alle kreisen um die Frage: Was fördert und was blockiert die optimale Nutzung unseres Gehirns. Mit seiner humorvollen Art erklärt er Zusammenhänge und macht sie für jedermann verständlich. Ein kurzweiliger Vortrag für Laien und Praktiker gleichermaßen.

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Social Media ist der Wilde Westen der Neuzeit. Das Internet ist die Prärie und es herrscht Goldgräberstimmung. Gerade für kleinere Firmen und Selbständige bieten die neuen Medien unglaubliche Möglichkeiten der Selbstdarstellung und Interaktion - auch ohne großes Budget. Im Saloon namens Facebook stehen nicht nur die großen Marken-Whiskeys im Regal, sondern - direkt daneben - auch Flaschen der kleinen Brennerei aus Nirgendwo. Mit anderen Worten: Noch nie war es so leicht und günstig, seine Angebote Millionen potenzieller Kunden vorzustellen und mit diesen in direkten Dialog zu treten. Und dieser ebenso kompetente wie verständliche Leitfaden zeigt dir, welche Möglichkeiten du konkret hast und wie du sie nutzt.

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Endlich selbstständig! Endlich der eigene Chef! Viele Existenzgründer und Unternehmer denken so und freuen sich über die neue Freiheit. Aber an die Buchhaltung denken meist die Wenigsten: Es gibt viele Regeln und Regelungen, die zu beachten sind. Buchhaltung erscheint vielen daher als Buch mit sieben Siegeln. Das muss nicht sein, Buchhaltung ist simpel, kann Spaß machen und viel Geld sparen helfen.

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In Erziehung, Pflege, Medizin und in den sozialen Berufen ist die Dimension des Herzens von großer Bedeutung. Es sind die Herzensqualitäten des Mitgefühls und der Achtsamkeit, die in Hilfsangeboten wie generell im Leben den großen Unterschied machen.

Ulrich Pfeifer-Schaupp geht in diesem Buch systematisch und umfassend auf die vielschichtigen Aspekte der Herzseite des Helfens ein. Dabei zeigt er ganz praktisch auf, wie Achtsamkeit in sozialen Berufen tatsächlich umsetzbar ist und wie Helfen Spaß machen kann – selbst an Orten und in Strukturen, in denen es um Effizienz und das Erbringen und Verkaufen einer Dienstleistung geht.

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Fressen E-Mails einen großen Teil Ihrer Zeit? Binden sie wertvolle Kapazitäten Ihrer Mitarbeiter? Haben Sie gelegentlich das Gefühl, dass E-Mail oft mehr schadet als nützt?

Erfahren Sie alles über die Kunst, E-Mail effizienter zu machen – für sich selbst, Ihre Mitarbeiter und das Unternehmen!

Profitieren Sie von den Best Practices erfolgreicher Manager. Führen Sie Ihre Mitarbeiter zu einem wirkungsvollen Umgang mit E-Mail. Schaffen Sie sich selbst die Reserven, die Ihnen im Tagesgeschäft erlauben, jederzeit noch einen Zahn zulegen zu können.

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Was bedeutet es eigentlich, im „Hier und Jetzt“ zu leben, gegenwärtig zu sein und „ganz da“ zu sein? Der Psychologe Daniel J. Siegel erschließt uns erstmals das wissenschaftliche Verständnis der spezifischen Funktionsweise eines achtsamen Gehirns.

Daniel J. Siegel, Begründer der Interpersonellen Neurobiologie, widmet sich in diesem bahnbrechenden Buch der Frage, in wie weit sich die Praxis achtsamen Gewahrseins auf unser Gehirn auswirken kann. Dabei verbindet er subjektive Erfahrungen sowie neueste Studien und Forschungen zu einem integralen Gesamtbild des menschlichen Geistes. Er macht deutlich, wie achtsames Gewahrsein dazu verhelfen kann, einen Geisteszustand zu erreichen, der das emotionale Gleichgewicht stabilisiert, der die Funktion von Herz und Immunsystem positiv unterstützt und zudem einen verfeinerten Sinn für Empathie, Mitgefühl und Selbsterkenntnis erschließt.

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Das Business-Netzwerk XING bietet auch für private Nutzer mannigfaltige Möglichkeiten, sich zu präsentieren und so der eigenen Karriere den entscheidenden Schub zu verleihen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie gekonnt die Aufmerksamkeit der riesigen XING-Community auf sich ziehen: So rückt Ihr Traumjob bestimmt in greifbare Nähe! Wie von unserer Reihe iKnow gewohnt finden sich natürlich auch viele amüsante Anekdoten des Autors Markus Czerner rund ums Thema XING. Kurzweilig, kompetent & klar - iKnow!

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Das Buch stellt das Wesen des in den USA weit verbreiteten Prinzips der Mastermindgruppe vor. Unterhaltsam und inspirierend führt Michaela Krieg die Leser in die Historie ein, gibt Hintergrundwissen und erläutert ausführlich den Sinn, Zweck und vor allem die vielen persönlichen und beruflichen Vorteile, die jeder aus einer Erfolgsgruppe ziehen kann.

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Eine Einführung in die Neurobiologie für Pädagogen, Therapeuten und Lehrer. Original-Aufzeichnung einer Vorlesung in drei Teilen vom März 2006.

Weshalb nutzen wir unser Gehirn nicht so, wie wir es nutzen könnten? Seit der modernen Hirnforschung wissen wir: Das menschliche Gehirn ist lebenslang veränderbar, ausbaubar, anpassungsfähig. Veränderung ist also möglich. Und trotzdem geraten wir immer wieder in die gleichen, eingefahrenen Denkmuster. Die innere Struktur und Organisation des Gehirns passt sich an seine konkrete Nutzung an. Wie müssten wir also mit unserem Gehirn umgehen, damit die in ihm angelegten Möglichkeiten sich entfalten können?

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Wer sich darauf versteht, mit seinen aktuellen sowie künftigen Kunden und Zielgruppen geschickt zu kommunizieren, ist nicht nur erfolgreicher, sondern profitiert auch von "Mundpropaganda" und exklusiven Empfehlungen. Und das ist bares Geld wert.

Viele Menschen sind mit "dümmlichem Abfragen und cleveren Tricks" gescheitert. Dieses Audio-Training macht fit für die neue Business-Kommunikation - für wirksame Telefonate, Briefe, Mails, Faxe und das persönliche Gespräch.

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Der erfahrene Autor bietet in dieser aktualisierten und erweiterten Neuauflage eine umfassende systematische Darstellung der vielfältigen Aspekte des Coaching-Prozesses auf dem neuesten Stand der Coaching-Ausbildung. Er gibt einen aktuellen Überblick über alle relevanten Coaching-Konzepte und integriert sie zu einem Coaching-Modell auf der Höhe der Zeit.

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Erziehung muss kein Stress sein. Ein Vater und ein Sohn zeigen Eltern, dass 20 Minuten in der Woche ausreichen, um zu Kindern eine intensive Beziehung aufzubauen und ihnen erfolgreich Werte zu vermitteln.

Immer mehr Eltern fühlen sich durch gestiegene Ansprüche an eine gute Erziehung unter Druck gesetzt. Das muss aber nicht sein, entgegnen der Psychotherapeut Dr. Helmut Fuchs und sein heute erwachsener Sohn Frederich Merlin Fuchs. Gemeinsam haben sie einen praktischen Ratgeber für gestresste Eltern geschrieben, in dem sie zum Umdenken auffordern: Viel mehr als 20 Minuten pro Woche müssen Eltern nicht aufwenden, um ihre Kinder zu einer an Werten orientierten Lebensgestaltung zu motivieren, sind sich die beiden Autoren einig.

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Das Gehirn und der Körper bilden eine untrennbare Einheit nicht nur anatomisch, sondern auch durch ihre gemeinsame Entwicklungsgeschichte. Wie sehr sich psychische und körperliche Prozesse gegenseitig beeinflussen, zeigen diese Vorträge ausgewiesener Experten der Neurobiologie, Körperpsychotherapie und Körpertherapie. Sie erklären, wie Erfahrungen auf körperlicher Ebene verankert werden. Und wie im Körper eingegrabene Erfahrungen und dysfunktionale Muster aufgelöst und erweitert werden können.

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Auf Basis ihrer langjährigen Erfahrungen in Unternehmen haben die Autorinnen das Modell der Gewaltfreien Kommunikation für den Geschäftsalltag anwendbar gemacht. In diesem Hörbuch erfahren Sie, wie Sie Ihren kooperativen und situativen Führungsstil weiterentwickeln und wie Sie zu einer Unternehmenskultur beitragen können, in der Menschen gerne kooperieren und ihre Handlungsspielräume erweitern. Dadurch schaffen Sie Raum für Initiative, Handlungsfähigkeit und Win-Win-Lösungen.

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Ein Buch für Menschenbeweger - Menschen, die andere Menschen motivieren wollen oder müssen. Es handelt von der Macht der Sprache und erfolgreicher Einflussnahme. Es geht auch um die Kunst der kreativen Kommunikation und das neugierige Entdecken vielfältiger Möglichkeiten. Es ist ein Buch über wertschätzende Kommunikation und achtsame Motivation mit Sprache.

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Der Aufbau einer Bindung ist ein notwendiges, biologisches Programm für den Menschen. Seit über 30 Jahren betreiben Karin und Klaus Grossmann ihre weltweit beachteten Langzeituntersuchungen über menschliche Bindungen. Fast 100 Kinder konnten sie von der Geburt an bis heute wissenschaftlich begleiten und beobachten. Ihre Untersuchungen ergaben: Schon als Säugling binden wir uns an die Eltern, die uns versorgen und schützen. Ob es aber gelingt, eine sichere Bindung zu entwickeln, hängt von der Qualität der Erfahrungen mit Mutter und Vater ab.

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Kennen Sie das? Sie reden, reden und reden und haben das Gefühl, Sie und Ihr Gesprächspartner drehen sich hilflos im Kreis. Jeder kennt die scheinbare Wirklichkeit und keiner kann sie dem anderen verständlich machen. Eine Möglichkeit ist, Sie nehmen ein paar bunte Magnetsteine in unterschiedlichen Größen und stellen so alle Faktoren dar, um die sich Ihr Gespräch dreht. Danach erklären Sie Ihrem Gegenüber, was die Steine darstellen…

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Veränderungsprozesse sind seit Jahren das zentrale Thema für Unternehmen jeder Größe: Es gibt kaum ein Unternehmen, das nicht gerade an einer Veränderungsbaustelle werkt, großen „Veränderungsplänen“ gerade noch glimpflich entkommen ist oder vor herausfordernden Veränderungsprojekten steht.

80% der Veränderungsprozesse in Unternehmen laufen schief oder werden nie zu Ende geführt. Das ist kein Zufall – oder anders formuliert: Es liegt an uns, höchst erfolgreiche Veränderungsprozesse zu gestalten und umzusetzen.

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Der Ablauf der lösungsorientierten Kurzzeitberatung (Steve de Shazer) wurde bislang hauptsächlich in Einzelcoachings angewendet. Er lässt sich jedoch auch auf die Beratung von Teams und Organisationen übertragen: Beim vorgestellten
Modell von Sonja Radatz erlebt der Leser, wie er einfach und praxisorientiert eine neue Situation für das eigene Team bzw. Unternehmen herstellen kann.

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Können und “dürfen“ Führungskräfte nun coachen – oder können/ dürfen sie es nicht? Die einen sagen nein – denn Führung bedeutet für sie, Entscheidungen zu treffen und Verantwortung dafür zu übernehmen.

Die anderen sagen ja – denn sie sind der Ansicht, Führung in der herkömmlichen Form habe schon lange ausgedient.
Was aber, wenn es mehr als zwei Alternativen gäbe? Wenn wir sagen würden, “Kommt darauf an“? Und Sonja Radatz sagt auch “Kommt darauf an“ – nämlich darauf, wie wir Führung definieren. Und je nach Definition können wir uns erlauben zu coachen oder eben nicht. Eine viel sinnvollere Frage als jene nach dem “Ob“ oder “Ob nicht“ erscheint ihr die Frage, “In welcher Situation macht es für Führungskräfte Sinn zu coachen?“ Und aus Sonja Radatz' Sicht macht Coaching in jenen Situationen Sinn, in denen Führungskräfte hundertprozentig delegieren.

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Das erste Mal. Wer könnte das je vergessen? Für das erste Mal braucht es ein wenig Mut. Vielleicht auch etwas Selbstüberschätzung und Neugier. Wenn´s dann vorbei ist, war es vielleicht noch nicht perfekt. Aber es hat in jedem Fall Spuren hinterlassen: Wir werden uns ein Leben lang daran erinnern.

In 'Mein erstes Mal' tragen Oliver Bartels und Kerstin Wundsam Coaching-Erfahrungen aus der Praxis zusammen. Das Buch ist ein kurzweiliges und zugleich fundiertes Coaching-Lesebuch. Es dient sowohl Anfängern, einen klaren und freien Blick auf das Thema einzunehmen, als auch Coaching-Anwendern, von den Praxisbeiträge zu profitieren und die eigene Kompetenz zu erweitern.

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Das Buch begeisterte bereits tausende Leser als praxisnahes Handbuch zur professionellen Gestaltung systemischer Coaching-Gespräche – und vermittelt Ihnen darüber hinaus die wichtigsten Grundlagen systemisch-konstruktivistischen Denkens, das sowohl in der Führung als auch in der Beratung eine Revolution auslösen wird – mit dem Ziel, den „ExpertInnen“ unter den Führungskräften, ManagerInnen, BeraterInnen und PersonalentwicklerInnen neue Wege aufzuzeigen, wie sie dem ständigen Druck, Antworten geben zu müssen, entkommen, indem sie maßgeschneiderte Fragen stellen.

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In diesem Paket steckt geballtes Schlagfertigkeitswissen auf das Sie jederzeit einfach zugreifen können. Entdecken Sie hilfreiche Tipps in der Expressbroschüre und trainieren Sie Ihre Schlagfertigkeit mit den über 30 Trainingskarten. Damit haben Sie für jede Situation die passende Antwort.

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Selbstführung ist für jedermann erlernbar und heißt, - Klarheit darüber zu gewinnen, was wirklich wichtig ist, - die Motivation aufzubringen, das Nötige dafür zu tun, und - die passenden Strategien einzusetzen, um das Ziel zu erreichen. Indem eine Person ihre eigenen Selbstführungsstrategien analysiert und erkennt wie sich die psychischen Prozesse beeinflussen lassen, wird sie in die Lage versetzt, die Kontrolle und Steuerung eigenen Denkens, Fühlens, Wollens und Handelns selbst in die Hand zu nehmen.

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Stellen Sie sich vor, es gäbe eine Fähigkeit, die jeder Mensch mehr oder weniger hat, und von der Ihr gesamtes Leben ganz entscheidend abhängt und die dennoch kaum jemand kennt. Langfristig beschert sie uns Glück und Erfolg, ja sogar ein langes Leben. Die Fähigkeit lässt sich trainieren wie ein Muskel, am besten schon in der Kindheit, und wer sie besitzt, hat in der Schule bessere Noten und im Alter bessere Zähne, verdient mehr und behält davon auch mehr Geld auf dem Konto, wird nicht kriminell und ist seltener alleinerziehend, raucht eher nicht und fliegt auch eher nicht von der Schule. Diese Eigenschaft gibt es, sie heißt Selbstkontrolle und wirkt sich auf unsere Lebensqualität und sogar auf unser Überleben aus.

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Rufmord im Internet: Christian Scherg zeigt in seinem brisanten Sachbuch, wie sich Unternehmen, Institutionen oder Privatpersonen erfolgreich dagegen wehren.
Während es Jahrzehnte dauern kann, eine positive Reputation aufzubauen, braucht es im Internet nur wenige Momente, sie zu zerstören. „iShareGossip" ist nur der Anfang! Lange Zeit waren es vor allem Prominente, die sich Rufmordattacken ausgesetzt sahen. Zunehmend werden nun aber auch Firmen, Institutionen und Privatpersonen Opfer von Rufmord im internet. Anonyme Angreifer, die mit unfairen und zum Teil illegalen Mitteln kämpfen, stellen Personen im Internet als Steuerhinterzieher, Extremisten oder Kinderschänder an den Pranger. Auch die Reputation von Unternehmen ist in Gefahr: Produkte und Dienstleistungen werden durch gesteuerte Negativbewertungen verrissen und Konkurrenten streuen online gezielt Falschinformationen.

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Ohne Stress kann der Mensch nicht leben. Stress ist ein Phänomen, das hilft, rettet, beflügelt, reguliert, ausgleicht, verzerrt, krank macht. Welche Bedeutung hat dieses Phänomen für Sie persönlich?

Das neue persolog Stress-Profil ist ein Lern- und Arbeitsheft zur Analysieren des individuellen, momentanen Stressverhaltens und der wichtigsten berufsbezogenen Stressoren. Es hilft Teilnehmern von Stressmanagement-Seminaren oder Coachees, sich dieser Stressoren bewusst zu werden und anhand des eigenen Stressverhaltens konkrete kurz- und langfristige Stressbewältigungsstrategien zu nutzen.

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Obwohl traumatische Ereignisse und Lebenserfahrungen meistens schmerzhafte und verheerende persönliche Spuren hinterlassen, können sie dennoch ein verborgenes Geschenk sein, ein Tor zu tieferen und umfassenderen Bewusstseinsebenen, die erst seit kurzem auch von der Wissenschaft erforscht werden.

An diesen zwei Tagen werden Theorien und Forschungen vorgestellt, die die Lücke zwischen Trauma und sprituellen Erfahrungen schliessen, sowie einige der Methoden, die es möglich machen, dass aus den dunkelsten Momenten unseres Lebens tiefe Gefühle des Verbundenseins auftauchen.

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Eine sorgfältige Begegnung mit der Wut und andern überwältigenden Emotionen spielen im Augenblick des Lösens der Erstarrung im Trauma eine wichtige Rollet wie Peter Levine in seinen Schriften zur Heilung des Trauma dargestellt hat. In meinem Beitrag zu Spiritualität und Trauma gebe ich eine kurze Einführung über die symbolischen und philosophischen Aspekte des Prozesses der Umwandlung destruktiver Energien,wie sie in der Sichtweise des Buddhismus vollzogen werden. Im Mittelpunkt steht die Symbolgestalt des Mara, des Widersachers des Buddha, der von ihm gezähmt und gewandelt wird. Zähmung dieser Energien bedeutet, dass Buddhas als Ausdruck von Mitgefühl und tiefer Einsicht selber in zornvoller Form erscheinen können, die kraftvolles Handeln ausdrücken, das nicht mehr überwältigend oder destruktiv erscheint.

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Immer mehr Menschen leiden unter einem ruhelosen Geist. Schlafstörungen, Depressionen oder eine geringere Lebenszufriedenheit sind die Folgen. Nun haben Forscher und Therapeuten neue Methoden gegen den dauernden Lärm im Kopf zu entwickelt.

Wer kennt das nicht: Nach einem anstrengenden Tag fällt man abends todmüde ins Bett, doch statt rasch einzuschlafen, rasen einem Gedanken durch den Kopf, Erinnerungsfetzen des Tages, Sorgen, Zweifel ob man alles richtig gemacht hat oder Befürchtungen, was am nächsten Tag passieren könnte. Nach einer aktuellen Umfrage der DAK leidet jeder Vierte unter nächtlichem Grübeln und Sorgen.

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Wer den Kopf frei hat, kann eingefahrene Muster verlassen. Mit dem in der Praxis erprobten Kommunikationsprogramm von Ute Lauterbach gelingt es Ihnen, anders zu sprechen und echten Kontakt herzustellen. 14 konkrete Tipps zeigen, wie Sie nicht nur reden, sondern auch was zu sagen haben!

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Wecken Sie die Diva in sich! Die Diva weiß, was sie will, und bekommt es auch - freiwillig! Sie wird respektiert und bewundert, ist großzügig, emotional und erfolgreich.

Mit Monika Scheddins Diven-Strategie bringen Sie Glamour in Ihr Leben. Also Vorhang auf, denn jede Frau kann eine Diva werden!

• Unverschämt erfolgreich mit der Diven-Strategie
• Mit Test: Wie viel Diva steckt in mir?
• Das sensationelle Coaching-Programm für Frauen

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Handys müssen draußen bleiben. Und dann: hinein ins Abenteuer! Denn richtig spannend wird’s erst, wenn kaum Hilfsmittel aus der Zivilisation zur Verfügung stehen. Im Naturcamp übernachten die Kinder und Jugendlichen in selbstgebauten Hütten. Sie hangeln sich an Seilen über Schluchten und Gewässer, fangen Fische ohne Angel und lernen, giftige von essbaren Pflanzen zu unterscheiden.

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Vieles geschieht in unseren Köpfen, von dem wir nicht das Geringste mitbekommen. Dennoch hat es große Auswirkungen in unserem Leben. Diese von manchen Wissenschaftlern als „unheimliche Automatizität des Daseins“ bezeichnete Eigenschaft unseres Geistes war gerade in jüngster Zeit Gegenstand intensivster Forschungsbemühungen. Die renommiertesten wissenschaftlichen Fachblätter (Science, Nature) sind mittlerweile voller interessanter Erkenntnisse zum Unbewussten, die nicht nur für unser Selbstverständnis als Menschen, sondern auch für eine bessere Bewältigung des praktischen Alltags von größter Bedeutung sind.

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Der kreative Tausendsassa Roman Szeliga passt in keine Schublade. Außerdem meint er, dass es da drinnen viel zu eng ist. Eigentlich Facharzt für Innere Medizin, begeistert er mit seinen Ideen seit vielen Jahren Menschen im Infotainmentbereich. Seine Kernkompetenz: Humor im Business, Kreativität, Kommunikation.

Soll auch Ihre Abteilung zur Smile Zone werden? Möchten Sie langweilige Konferenzen aufpeppen? Mehr Spaß an der Arbeit haben und dabei erfolgreicher verkaufen? Roman Szeliga stellt Ihnen seine besten Tipps & Tricks zur Verfügung. Damit Sie selbst wieder Ihre gute Laune an Ihren Kollegen auslassen können.

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Der Stellenwert der Online-Kommunikation innerhalb des Marketing-Mixes nimmt laut neuesten Studien weiter zu. Der Einfluss auf Kenngrößen wie Markenbekanntheit oder Werbeawareness ist dabei unbestritten. Da im Jahr 2008 ca. 65 Prozent aller Deutschen das Internet nutzten, überrascht dies nicht. Doch die Möglichkeiten des Online-Marketing gehen weit über die reine Kommunikation hinaus. Längst dient das Online-Marketing beispielsweise als Quelle für die Marktforschung oder als modernes Kundenbindungsinstrument.

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Achtsamkeit lehren ist das erste Buch seiner Art!
Ein Leitfaden, der ganz in diesem Sinne aus gelebter Erfahrung und mit konkreten Anleitungen zeigt, was nötig ist, um in säkularen Zusammenhängen im Mainstream der Gesellschaft Achtsamkeit zu lehren.

Die Kompetenz der Achtsamkeitspädagogik in säkularen achtsamkeitsbasierten Zusammenhängen ist eine Kombination von Wissen und Nicht-Wissen. Hoffentlich werden Sie mit der Zeit viele Augenblicke im Seminarraum erfahren, in denen Sie nicht wissen, was Sie tun sollen, was Sie sagen sollen, wer Ihre Schüler sind und was oder wer Sie sind, und dabei bereit sein, im Nicht-Wissen und im gegenwärtigen Augenblick mit vollem Gewahrsein zu verweilen – ohne Anhaftung an ein bestimmtes Ergebnis, aber mit der Absicht, zu dienen,..."

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Wirtschaftsethik ist im Zeitalter der Globalisierung zu einem zentralen Diskussionsthema geworden. Für dieses Lehrbuch wurde nun erstmals kein systematisch-analytischer Ansatz, sondern ein historisch-genetischer Zugang zur Wirtschaftsethik gewählt. Durch die Herausarbeitung der vielfältigen und komplexen historischen Wandlungsprozesse werden pointierend Leitbilder bzw. Paradigmen der Wirtschaftsethik vorgestellt, die über den Lauf der Geschichte das Denken und Handeln geprägt haben.

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Wer bisher ein kompaktes, umfassendes und professionell aufbereitetes Arbeitshandbuch für Trainer vermisst hat, wird jetzt mit „Skills für Trainer" hervorragend bedient.

Acht Autorinnen aus unterschiedlichen Trainingsfeldern geben darin umfassend Einblick in erforderliche Trainerkompetenzen. Die Bandbreite reicht von ausführlichen Anleitungen zum Aufbau von Seminaren, Analyse von Kommunikation und Konflikten, Möglichkeiten einer altersgerechten Didaktik über Inhalte wie soziale Kompetenz und Selbstreflexion bis hin zur beruflichen Selbstständigkeit und Vermarktung als Trainer.

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Immer deutlicher zeichnet sich in den letzten Jahren ab, dass die kleinen „Globuli“ nicht nur die beliebteste aller alternativen Heilmethoden im deutschsprachigen Raum sind, sondern dazu noch hoch effektiv. So fallen die Mehrzahl aller klinischen Studien und über achtzig Prozent der veröffentlichten Experimente zugunsten der Homöopathie aus, obwohl der exakte Wirkmechanismus bisher nicht geklärt ist.

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Erfahren Sie, wie Kundengewinnung im Internet funktioniert. In diesem Paket finden Sie kurz und bündig alles Wissenswerte über Internetmarketing. Mit Expressbroschüre, Anleitungen ohne Fachchinesisch und wertvollen Checklisten.

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Schreiben ist ein Spiel der Verführung. Kein Monolog, sondern ein Dialog, ein Tanz. Wir verführen unsere Leser zum Lesen und Weiterlesen oder wir landen mit unseren Werken im Papierkorb. Karen Christine Angermayer gibt leicht umzusetzende Tipps, wie sich der Spaß am Schreiben schnell und nachhaltig einstellt und Sie Erfolg mit allen Ihren Texten haben.

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Eine professionell gestaltete Kommunikation in den Bereichen Führung, Beratung und Pädagogik ist für viele Unternehmen und Organisationen zu einem zentralen Erfolgsfaktor geworden. Mitarbeitergespräche führen, Teams leiten, Konflikte moderieren, Kunden kompetent beraten - das sind zentrale Schlagworte in jungen Unternehmen wie in etablierten Institutionen. Das vorliegende Handbuch bietet eine Fundgrube für Trainingsideen sowie praxisbewährte Übungen. Ergänzend ist für die praktische Anwendung eine CD-ROM mit Arbeitsbögen und Tests erhältlich.

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Das Buch gibt Frauen im Geschäfts- und Privatbereich konkrete Hilfestellungen und macht ihnen Mut, die weiblichen Werte und Stärken zu sehen und selbstbewusster einzusetzen. Nach einem kurzen Überblick über das Wesen einer Lady erfährt die Leserin, worauf es im Geschäftsleben, aber auch im privaten Bereich ankommt: bei der Kleidung, der Sprache, den Umgangsformen, im Theater, auf Bällen, beim Auftreten in der Gesellschaft, beim Essen als auch in ihrer Rolle als Gastgeberin und Kundenbetreuerin.

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Die Worte Bauchgefühl, Intuition und Unterbewusstes werden oft missverstanden, je nach Zusammenhang können sie ganz unterschiedliche Gefühle hervorrufen, die von Ablehnung über Ratlosigkeit bis hin zu Bewunderung reichen. Ich möchte es hier für Sie so definieren: Intuition ist die Handlung, die aus der Erfahrung des Unterbewussten in die Tat umgesetzt wird. Intuition ist spontan und schnell und wird von Emotionen, sprich Bauchgefühlen geleitet.

Ihre Intuition funktioniert am besten, wenn Sie positiv gestimmt sind - also ausgeglichen, optimistisch, neugierig, aufgeschlossen - und Kraft haben. Sie gibt Ihnen Rat, wenn Sie offen und neugierig sind. Ihre Intuition wird nahezu unhörbar, wenn Sie bereits Handlungsmuster für eine Situation haben. Solange Sie bereit sind, etwas infrage zu stellen - oder nur zu überdenken -arbeitet Ihre Intuition für Sie. Also: Achten Sie auf Ihre innere Stimme, denn wenn Sie in Übereinstimmung handeln, werden Sie immer zufrieden sein, weil Sie tun, was Sie in Ihrem tiefsten Innern wirklich wollen.

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Qi Gong – das sind sanfte Körperbewegungen bei bewusster Atmung und Konzentration. Richtig praktiziert kann Qi Gong den Fluss der Lebensenergie in ein harmonisches Gleichgewicht bringen. Das medizinische Qi Gong lässt sich sogar gezielt bei der Behandlung von Krankheiten einsetzen. Die Heilpraktikerin Petra Stolle hat auf den Grundlagen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und nach zehnjähriger Praxiserfahrung drei Übungsfolgen entwickelt, mit denen jeder etwas aktiv für seine Gesundheit tun kann.

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Souveränität heißt, den Überblick zu haben, zu beobachten, wahrzunehmen und ent-sprechend zu handeln. Souverän sind wir dann, wenn wir Herr der Lage sind, genau wissen, was passiert oder passieren muss. Souveränität heißt auch, Energie zu spenden für andere und Kraft aufzunehmen, um auf-tauchende Hindernisse zu überwinden. „Bei einer Entscheidung gilt es immer ab-zuwägen, ob diese langfristig wirken soll oder vielleicht auch nur eine Übergangslösung ist. Allein dieses Bewusstsein nimmt so mancher Entscheidung den Gräuel. Lassen Sie sich nicht von anderen verunsichern und tun Sie dies bitte auch nicht bei sich selbst“, erklärt Theo Bergauer. Dass der Weg zur eigenen Souveränität sehr unterschiedlich verlaufen kann, beweist der Autor anhand Porträts von Persönlichkeiten aus den unterschiedlichsten Bereichen und deren Lebensgeschichten. Die Leser erhalten auch wertvolle Entscheidungs-hilfen, die sie konkret anwenden können, um persönlich den Karrierefaktor Souveränität zu nutzen, der schon viele Menschen zu Erfolg und Glück geführt hat.

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Alexa Mohls spannende Geschichte liefert viele Einsichten in seelische Verwicklungen, Zwänge und Blockaden, aber auch Einblicke in die Möglichkeiten ihrer Auflösung. Der Leser schaut einer praktizierenden Therapeutin über die Schulter und erfährt, dass die Aufklärung von Kriminalfällen so faszinierend sein kann wie die Tiefenanalyse der menschlichen Seele und die therapeutische Arbeit so atem-beraubend wie ein Krimi. Das Buch dürfte auch für Coaches interessant sein, die hinter die Kulissen schauen und verstehen und sich dabei gut unterhalten wollen.

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Nicht nur Kinder, auch Erwachsene lesen und hören gern Geschichten. Geschichten unterhalten, und sie sind lehrreich. Vor allem Metapher-Geschichten stellen Probleme dar und zeigen Lösungen auf. Diese sind nicht nur interessant, sie wirken nach und können auf bewusstem oder unbewusstem Wege helfen, eigene Schwierigkeiten zu bewältigen. In diesem Buch finden Therapeuten, Pädagogen und Theologen, Metaphern zur Unterstützung ihrer beruflichen Aufgaben. Sie können die darin enthaltenen Geschichten direkt nutzen. Sie können dieses Buch aber auch dazu verwenden, selber Metaphern schreiben zu lernen.

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Soll man jeden Ärger rauslassen - oder ihn doch besser runterschlucken? Konflikte unter den Teppich kehren und warten, bis sich die Gemüter von selbst beruhigen - oder nach ihnen fragen und damit vielleicht erst so richtig „aufblasen“? Glücklicherweise gibt es immer mehr als zwei Extreme.

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Online-Marketing-Attacke bietet, was in anderen Büchern zum Thema so nicht zu finden ist: 200 konkrete Expertentipps, 100 größte Fehler und 100 Prozent Praxis. Ein Buch für Macher. Es spitzt zu, fokussiert das Machbare, bleibt ganz praktisch und liefert Rezepte und Checklisten.

Im Visier: viele Facetten des Online-Marketings. Dieses Buch macht neue Medien und Möglichkeiten konkret fassbar, holt Etiketten wie Web 2.0, Mobile Marketing oder Social CRM aus dem Abstrakten ins Konkrete. Und erklärt umsetzungs-orientiert SEO, SEM, Web-Controlling, Online-PR und mehr.

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Sie wollen wirklich erfolgreich sein, als Manager, als Selbstständiger, als Unternehmer oder einfach nur als Mann oder Frau, beruflich und privat. Vielleicht sind Sie schon lange auf der Suche, haben Tricks ausprobiert und Seminare, Erfolgsgeheimnisse und Meditationen. Was fehlt ist ein Modell für Erfolg. Denn was nützt es, wenn Herr A mit seiner Methode Millionen verdient, weil er fest daran geglaubt hat, und Herr B ist mit derselben Methode gleich mehrfach auf die Nase gefallen. Das ist der Unterschied zwischen einer Methode, die bestenfalls statistisch funktioniert, und einem Modell.

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Zu Beginn der Wirtschafts- und Finanzkrise schien der Neoliberalismus, ja der Kapitalismus insgesamt, in der Defensive. Doch mittlerweile haben sich seine Apologeten erholt und versuchen mit allen Mitteln, ihre Lehren und Interessen zu verteidigen. Krisen-Mythen haben Konjunktur.

„Mythen der Krise“, herausgegeben vom BEIGEWUM in Kooperation mit Attac, entlarvt nun die falschen Lehren aus dem großen Crash. Die AutorInnen nehmen sich kursierende Mythen rund um Krisenursachen, Krisendynamiken sowie Krisenlösungen vor und prüfen sie auf ihre Richtigkeit. Dabei kommen Alternativen nicht zu kurz. Die auch für Nicht-ÖkonomInnen eingängige Darstellung macht dieses Buch zur willkommenen Argumentationshilfe für alle, die dem herrschenden Krisen-Management kenntnisreich entgegentreten wollen.

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Erinnern Sie sich noch an Ihre erste Puppe, an den ersten Kuss, an Prüfungen oder den Mauerfall? An glückliche Momente, Abschiede und Weichenstellungen in Ihrem Leben? Welche Spuren haben solche Ereignisse hinterlassen? Was bedeutet z. B. das Aufwachsen in der Nachkriegszeit für meinen Umgang mit Geld?

Unser Leben besser zu verstehen, – und zu verändern, dazu bietet dieses Buch konkrete Anregungen und Hilfen. Wir lernen, unsere Lebensgeschichte anzunehmen und setzen Kräfte zur Weiterentwicklung frei. Das Buch eignet sich für Kurse in der Erwachsenenbildung, Selbsterfahrungsgruppen, für Paare, Gesprächskreise, Erzählrunden älterer Menschen, Frauen-, Männer- oder Elterngruppen. Biografiearbeit ist auch in der Kinder- und Jugendhilfe, Schule und in der Therapie möglich. Auch einzelne können mit dem Buch arbeiten.

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Wirtschaftsethik verfolgt eine doppelte Aufgabenstellung: Zum einen befasst sie sich mit der Vermittlung zwischen ökonomischer und ethischer Rationalität. Zum anderen reflektiert sie die konkreten Verantwortungsebenen und Betätigungsfelder wirtschaftlichen Handelns und entwickelt - insbesondere angesichts der Prozesse der ökonomischen Globalisierung - neue Gestaltungsperspektiven.

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Emotionen spielen für die Praxis und den Erfolg betrieblicher Organisationsprozesse eine entscheidende Rolle. Vor dem Hintergrund aktueller Forschungsergebnisse bieten die Autoren deshalb eine fundierte Einführung in die komplexen Zusammenhänge von Emotionalität und Organisation.

Dazu werden zunächst Organisationen als emotionale Lebenswelten definiert, anschließend die Entstehung und Entwicklung von Emotionen aus theoretischer und historischer Perspektive erläutert. Darauf aufbauend wird die Relevanz des Emotionalen für organisatorische Prozesse aufgezeigt.

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Sie haben, was die Welt braucht: konkrete Rezepte für die Zukunft. Die wahren Visionäre unserer Zeit kämpfen mutig gegen unsere verkrusteten Weltbilder. Ein inspirierendes Porträtbuch über charismatische Menschen, brillante Lösungen und globale Verantwortung.

Ratlosigkeit und Willenlosigkeit dominieren den Umgang mit den Krisen unserer Zeit. Symp­tome werden bekämpft, Machtstrukturen gesichert. Aber wirkliche Lösungen? Martin Häusler hat sich auf die Suche nach solchen Lösungen gemacht und die außergewöhnlichen Lebens­wege von 15 Vordenkern besichtigt: ...

Hier finden sie auch die Rezension des Journalisten Franz Alt

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Dieses in seiner Konzeption auf dem deutschen Buchmarkt einzigartige Werk liefert eine branchenbezogene Interpretation der Qualitätsmanagementnorm DIN EN ISO 9001: Es hilft, die Qualität der Bildungsadministration zu sichern und die pädagogische Relevanz des vermittelten Bildungsgprodukts bewertbar beziehungsweise messbar zu machen. Konkrete Prozessbeschreibungen, Tipps für Trainer, Checklisten und Tools für die Entwicklung der Bildungsdienstleistung in der allgemeinen und beruflichen Bildung unterstützen den normkonformen Umgang mit DIN EN ISO 9001 im Bildungswesen. Die besondere Stärke des Buches liegt in der Definition ganz konkreter Anforderungen an Weiterbildungsmaßnahmen und an die Trainertätigkeit, um Transparenz zwischen Weiterbildungsanbietern und -nachfragern zu produzieren.

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Frage: Wie schaffen es einige Menschen, nur gelegentlich Alkohol zu trinken, während andere kaum davon lassen können und manche daran sogar zugrunde gehen?

Antwort: Weil Menschen aus verschiedenen Gründen trinken. Wird einem Menschen dieser Grund ganz bewusst, verliert der Dämon Alkohol seinen Schrecken und kann besiegt werden.

Alkoholiker trinken, um körperlichen Mangelerscheinungen entgegenzuwirken; Rauschtrinker benebeln aufkommende Minderwertigkeitsgefühle; Gelegenheitstrinker trinken aus gesellschaftlichen Gründen; und Genusstrinkern geht es um geschmackliche Sinnesreize. Letztere hören auf zu trinken, sobald die ...

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Komplexität, Beschleunigung, Dynamik - die Wirtschaft brodelt und kocht. Führung gleicht einem Tanz auf dem Vulkan und immer mehr Manager müssen eine Flut von Informationen in neue Klarheit überführen.

Genau hier setzt Don Beck mit seinem Modell der Spiral Dynamics an. Seine Entwicklungstheorie enthüllt die tiefen Codes des menschlichen Seins und stellt sie in einen systematischen Zusammenhang. Auf der Basis so genannter Werte-Meme, die Lebensstile, Glaubensmuster und Einstellungen hervorbringen, entwickelt Beck eine Methode, mit der sich Unternehmen, Individuen und wirtschaftliche Entwicklungen analysieren, bewerten und transformieren lassen.

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Die bildgebenden Verfahren haben die Gehirnforschung zu einem gewaltigen Aufschwung verholfen. Seit einigen Jahren geht es nicht mehr nur um zelluläres und biologisches Grundwissen, sondern es schälen sich Ergebnisse aus der Forschung heraus, die konkret anwendbar sind. Allerdings ist die Fülle an neuem Wissen unüberschaubar und oft widersprüchlich. Meiner Faszination tat das jedoch keinen Abbruch, im Gegenteil, das motivierte mich zu sondieren.

So sind die beiden Kartensets entstanden. Das erste ist eine subjektive Zusammenfassung aus mehreren Büchern, Zeitschriften und Videos. Das zweite Kartenset ist dann ein Versuch, konkrete Interventionen für Trainings aus den Erkenntnissen abzuleiten.

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Die Methoden des Spitzensports für Ihren Alltag

DIRK SCHMIDT hat als Motivationstrainer viele Spitzensportler betreut. Er hat dadurch einzigartige Einblicke in die Welt des Hochleistungssports erhalten und hat selbst viel von der Motivation der Sportler profitiert.

All das Wissen und die Erfahrung dieser Zusammenarbeit sind in sein neues Buch eingeflossen: »Die Kraft der Motivation« überträgt die Besonderheiten erfolgreicher Sportler – Beharrlichkeit, Kontinuität, Leidenschaft, zielorientiertes Handeln, klare Einstellung und klare Strukturen – auf unseren Alltag. Damit Sie von den Besten lernen können, um das Beste aus Ihrem Leben zu machen!

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Wie lernt man eine einstündige Rede in fünf Minuten auswendig und wie merkt man sich alle Namen und Gesichter seiner Gesprächspartner? Was vielen wie Zauberei anmutet, ist für Gedächtnistrainer Markus Hofmann leicht erklärbar und mit den richtigen Methoden für jedermann erlernbar. Anschaulich beschreibt Hofmann die Funktionsweise des menschlichen Gehirns und verknüpft die neuesten Erkenntnisse der Forschung geschickt mit einem praktischen Übungsteil. So spielend haben Sie noch nie gelernt!

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In Verkaufsverhandlungen scheint heute fast nur noch der Preis zu zählen. Wer in einem solchen Umfeld angemessene Preise durchsetzen will, braucht überzeugende Verhandlungsstrategien.

Kompetent und praxisgerecht zeigt Ihnen das Autorenteam, wie Sie im täglichen Preis-Poker bestehen.
Sie erfahren, wie Sie Preisverhandlungen mental fit und gelassen meistern, wie Sie „harten“ Preisgesprächen vorbeugen, was Sie von den Strategien der Spitzenverkäufer lernen können, ..

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Coaching boomt! Trotzdem fehlen bislang fundierte Erkenntnisse über den effizienten Einsatz von Coaching-Maßnahmen in der Praxis. Diese Lücke füllt das vorliegende Werk, es befasst sich eingehend mit dem Management von Coaching-Dienstleistungen sowohl aus Sicht der Nachfrager als auch der Coaching-Anbieter. Es richtet sich damit an all jene, die sich in ihrem Studium, ihrer Ausbildung und ihrer praktischen Tätigkeit mit Coaching und Personalentwicklung beschäftigen. Diesen Zielgruppen soll es als Management-Leitfaden dienen, um Coaching gezielt und effizient zu organisieren und zu vermarkten.

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Die Reihe "Sofortwissen kompakt" bietet Lösungen für Situationen des beruflichen Alltags, so wie sie uns herausfordern. Eine Wissensquelle, die schnell verfügbar ist. Lernimpulse, die Spaß machen. Als Anregung für Mitarbeiter, Geschenk für Freunde oder Helfer im Taschenformat für den eigenen Gebrauch.

Der Inhalt ist entscheidend, nicht die Anzahl der Worte. Auf 55 Karten finden Sie kurz und knackig die wichtigsten Informationen.

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Nur allzu oft fühlen wir uns im Umgang mit schwierigen Situationen und Zeitgenossen hilflos und ohnmächtig. Das muss nicht sein, denn mit dem richtigen Know-how lassen sich auch festgefahrene Konflikte konstruktiv lösen.

Die erfolgreiche Konfliktberaterin Ursula Wawrzinek verrät in ihrem umfassenden Programm wirksame Strategien, mit denen Sie Ihr eigenes Verhalten und das Ihres Streitpartners besser einschätzen können.

Techniken zur Gesprächsführung helfen dabei, Konflikte souverän zu entschärfen bzw. sie bereits im Vorfeld zu vermeiden. So sind Sie für jedes Streitgespräch bestens gewappnet!

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Achtsamkeit ist das zentrale Thema im Zen. Zen heißt, im Augenblick zu leben, ohne ihn zu beurteilen, den Geist zu beruhigen, konzentriert zu handeln, nichts erreichen zu wollen und unabhängig von allem zu sein. Achtsam sein bedeutet, innere und äußere Vorgänge mit entspannter Aufmerksamkeit zu beobachten und die Gesamtheit aufnehmen. Dabei basiert Achtsamkeit auf vier Voraussetzungen.

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Wofür schlägt Ihr Herz, was wollen Sie unbedingt – und was auf keinen Fall? Gerade in schwierigeren Zeiten ist es wichtig, sein Profil zu schärfen und sich als „Marke“ klar zu positionieren. Human Branding hilft Ihnen dabei, Ihre Einzigartigkeit auf den Punkt zu bringen und nach außen zu tragen. So werden Sie beruflich wie privat garantiert nicht mehr übersehen und haben mehr Erfolg!

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Wissen Sie, was Sie im Innersten antreibt? Kennen Sie Ihre wahren Beweggründe, im Privaten wie im Beruflichen? "Kraftquellen des Erfolgs" zeigt Ihnen, wer Sie wirklich sind, wo Sie Ihre Prioritäten setzen sollten und wie Ihre persönliche Antwort auf die Frage nach dem Sinn des Lebens lautet.

Der mehrfach ausgezeichnete Psychologie-Professor und Psychiater Steven Reiss aus den USA fand in weltweiten, wissenschaftlich basierten Studien heraus, dass 16 Motive für unsere Motivation und unser Verhalten maßgeblich verantwortlich sind: Macht/Führung, Teamorientierung, Neugier, Anerkennung, Ordnung, Sparen/Sammeln, Ziel-/Zweckorientierung, Idealismus, soziale Beziehungen, Familie, Status, Wettkampf/Rache, Schönheit/Erotik, Essen, körperliche Aktivität und emotionale Ruhe.

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Die Anwendung achtsamkeitsbasierter Interventionen in der Psychotherapie findet derzeit schnelle Verbreitung. Hinter dem Titel „Mindfulness Based Cognitive Therapy“ (MBCT) verbirgt sich eine neue Strömung, die Psychologen und Psychotherapeutinnen eine solide Grundlage für die klinische Anwendung der jahrtausendealten Achtsamkeitspraxis vermittelt.

Mit „Achtsamkeit in der Psychotherapie“ legen nun Christopher Germer, Ronald Siegel und Paul Fulton ein Grundlagenwerk zu den wesentlichen Fragen der Achtsamkeitspraxis im klinisch-therapeutischen Kontext vor.
Dies ist ein Buch von Klinikern für Kliniker - die Frucht der 20jährigen Arbeit einer kleinen Psychotherapeutengruppe, die sich seit Jahrzehnten einer zweifachen Praxis zuwendet, der Achtsamkeitsmeditation und der Psychotherapie.

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Dieser Film basiert auf dem Kultbuch "Der Pfad des friedvollen Kriegers". Er handelt von der wahren Geschichte eines jungen Mannes, der in seinem schwächsten Moment zu seiner wahren Größe findet. Er handelt von der faszinierenden Reise des Sportstudenten Dan vom Außen ins Innen auf der ihn sein „Meister“ begleitet.

Dan begegnet eines Nachts, als er wieder versucht seinen Schlafstörungen zu entkommen, einem wundersamen alten Mann. Socrates! Doch wer ist dieser Mensch? Ein Zauberer? Ein Schamane? Oder einfach nur ein Spinner?

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Wünschen Sie sich, ausgeglichener und selbstbestimmter zu leben, näher bei sich selbst zu sein? Entspannungsmethoden bewähren sich als wirksame Helfer in akuten Stress-Situationen. Langfristig helfen Sie Ihnen, wieder zu Ihrem inneren Gleichgewicht zu finden.

Nur, welche Entspannung ist richtig für Sie? Vielleicht haben Sie schon Entspannungsverfahren ausprobiert und nicht die erhoffte Wirkung verspürt. Mit diesem Buch / CD finden Sie heraus, welche Methode zu Ihnen passt. Machen Sie den Test und probieren Sie die bewährten Methoden aus: Autogenes Training, Progressive Relaxation, Phantasiereise, Meditation, Lachyoga, Gesteuerte Selbstgespräche.

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Statt auf bessere Rahmenbedingen zu hoffen, ist es dringend notwendig, selbst aktiv zu werden, davon ist Dieter Lutz überzeugt. Handeln bedeutet für den Sanierungs-Experten, sich auf Innovationskraft und die eigene Wendigkeit zu besinnen und diese systematisch weiter zu entwickeln.

Wie dies Unternehmern und Beratern gelingt, zeigt er Schritt für Schritt und leitet an, wie man sich und sein Unternehmen an die Realität anpasst. Von der Lagebeurteilung, den Sofortmaßnahmen, ...

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Die Mineralstoffe nach Dr. Schüßler sind eine sehr effektive Methode, um gesundheitliche Probleme zu beheben. Sie sind ein wichtiger Baustein für dauerhafte Gesundheit.

Dieses familienfreundliche Kompendium ist als Begleiter für alle Lebenslagen gedacht. Aufgebaut nach einzelnen Lebensphasen und -situationen bietet er eine theoretische Einführung mit hohem Nutzwert, eine Antlitzanalyse zur schnellen Diagnose und einen umfangreichen Anwenderteil mit vielen Info-Kästen und Tabellen zum schnellen Nachschlagen. Wichtig: Die einzelnen Schüssler-Salze (1-12 plus­ Ergänzungsmittel) werden...

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Welche Faktoren führen Unternehmen zum Spitzenerfolg? Woran scheitern Unternehmen? Was blockiert den Erfolg? Was sind die Schlüsselfaktoren für einzigartigen Erfolg? Welches sind die wichtigsten Engpässe und was deren Lösungen? Gibt es eine Kettenwirkung von Ursache-Problem-Krise? Warum wirken viele teure Methoden nicht? Wie erkennen wir die Ursachen und Muster der Probleme? Gibt es eine zentrale Ursache für Unternehmenskrisen?

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Gefühlsmanagement heißt, gezielt Einfluss auf diejenigen Gefühle zu nehmen, die selbst als destruktiv und kräftezehrend erlebt werden.
Die Autorinnen beschreiben leicht verständ-lich und praxisnah, wie der bewusste Umgang mit Emotionen – von Angst bis Zweifel – gelingen kann: Sie erklären grundlegend wie Gefühle entstehen, welche Ziele sie verfolgen und welchen Gesetzmäßigkeiten sie unterliegen. Sie zeigen Methoden und Strategien auf, konstruktiv mit (eigenen und fremden) Gefühlen umzugehen: mit so viel Distanz wie nötig, um handlungsfähig zu bleiben, und so viel Nähe wie möglich, um sie nutzen zu können.

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Vergebung ist ein Vorgang, ohne den die menschliche Gesellschaft auseinander fiele. Kein Mensch ist unfehlbar und nur durch Vergebung können Harmonie und ein friedliches Miteinander bewahrt werden. Das Paradoxe am Vergeben: Den meisten Menschen fällt es sehr viel leichter, anderen Menschen zu vergeben, als sich selbst.

Colin C. Tipping erklärt in seinem neuen Buch Radikale Selbstvergebung, warum das so ist. Er fordert zu rückhaltloser Aufrichtigkeit mit sich selbst heraus und nimmt mit auf eine ebenso spannende wie befreiende Forschungsreise zum eigenen Ich: Was hat mich auf meinem bisherigen Lebensweg geprägt? Welche Ansichten über mein Selbst habe ich von anderen übernommen? Welche Anteile meines Selbst habe ich verdrängt oder gar verstoßen?

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Joseph, ein frustrierter Angestellter, hat es satt, von seinen Kollegen und Chefs immer nur mies behandelt zu werden und in der Liebe den Kürzeren zu ziehen. Eines Morgens trifft er auf eine Kakerlake namens Gregory, die ihn in die zehn Gebote der Kakerlaken einführen will – als Ausgleich dafür, dass er sein Vorhaben aufgibt, sie zu erschlagen. Laut Gregory könnten ihm diese Gebote helfen, sein Leben erfolgreicher zu meistern. Als Beweis führt Gregory an, dass Kakerlaken schon vor den Dinosauriern existiert haben und auch jede Atomkatastrophe überleben würden (hätten die Dinosaurier auf sie gehört, würde es sie heute noch geben, also solle Joseph nicht auch so doof sein, auf diese Ratschläge zu verzichten). Gregory erklärt Joseph die zehn Gebote und siehe da, in Josephs Leben ändert sich so einiges …

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Zum ersten Mal mit Kinesiologie in Berührung gekommen bin ich während einer ganzheitsmedizinischen Behandlung, bei der unter anderem die Emotionale Stressreduktion zum Einsatz kam. Diese erste kurze Erfahrung der heilsamen Wirkung einer kinesiologischen Behandlungsmethode war ausschlaggebend für meine weitere Beschäftigung mit der Kinesiologie.

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"... beim Lesen selbst wird klar, dass es sich bei diesem Buch nicht um eine platte Abrechnung mit Werbesprüchen handelt. Wilke, Unternehmensberater und Theologe, versucht anhand von positiven Beispielen aus der Praxis zu zeigen, dass Wirtschaft und Menschlichkeit durchaus vereinbar sein können ... Der Autor untermauert dieses anhand von ökonomischen Tugenden, denen er jeweils ein eigenes Kapitel widmet: Gerechtigkeit, Wahrheit, Vertrauen, Kooperation, Verantwortung sind nur einige Stichworte ... Für alle, die sich mit gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Zukunftskonzepten auseinandersetzen möchten, eine wichtige und gleichzeitig kurzweilige Lektüre." ProTestant, Bonn

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Marketing-Attacke ist lt. Verlag „ein Buch für Macher“: kompakt, im Checklisten-Format und ganz praktisch. Es soll kein Lehrbuch, sondern eine Schatzkiste für jeden, der verkauft, sein, mit Werkzeugen, die helfen, sein Marketing noch besser zu machen und so messbar mehr zu verkaufen. Der Herausgeber hat 20 ausgewiesene Kenner und Könner für diese Offensive mobilisiert. Das Buch ist Checkliste und Handlungsanleitung zugleich. Ganz konkret, mit über 200 Rezepten, um in den Markt hineinzugehen, besser zu sein als die Konkurrenz und die eigenen Prozesse und Medien zu optimieren.

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Unsere Gesundheit und unser Wohlergehen stehen auf dem Spiel, wenn es uns nicht gelingt, in dieser aus den Fugen geratenen Welt wieder zur Besinnung zu kommen, als Individuen und als menschliche Gemeinschaft. Dies ist die zentrale These des bekannten Verhaltensmediziners und Meditationslehrers Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn, dessen Programm der Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit (MBSR) weltweit in immer mehr Universitätskliniken, Krankenhäusern, Gesundheitszentren, aber auch in wirtschaftlichen und politischen Institutionen erfolgreich praktiziert wird. Wir haben weitgehend den Kontakt verloren zur wahren Wirklichkeit dessen, was wir in unserer Tiefe und in allen unseren Möglichkeiten sind; ebenso zu unserem Körper und zu den Körperschaften unserer gesellschaftlichen und politischen Institutionen. Diese Entfremdung von dem, was wirklich ist, macht uns und unsere Gesellschaft auf die Dauer krank.

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Kennen Sie das? Sie sitzen lieber in Ihrer Stammkneipe, als die neue schicke Bar im Viertel auszuprobieren, haben im Job Versagensängste, wenn man Ihnen mehr Verantwortung bietet, und statt ein neues Urlaubsziel auszuprobieren, reisen Sie zum wiederholten Mal an den gleichen Ort. Gerade Frauen scheuen sich oft, mal etwas Neues zu wagen und Risiken einzugehen und bleiben lieber bei Erprobtem und Altbewährtem – leider verpassen sie dadurch viele Chancen. Doch das muss nicht sein! Irene Becker zeigt, wie Frauen lernen können, ihre Risikoscheu zu überwinden und auch mal etwas zu wagen. Sie zeigt spielerisch, wie man seine Hemmschwellen überwindet und Risiken vernünftig einschätzen lernt.

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Lernen Sie mit Hilfe der vorgestellen Methoden, sich für das zu entscheiden, was Sie wirklich wollen und was Sie Ihren Zielen näher bringt. Im Leben stehen Sie immer wieder vor Situationen, in denen Sie  Entscheidungen treffen müssen. Große oder kleine, wichtige oder nicht so wichtige. Manche haben weitreichende Folgen, andere nur kleine Auswirkungen. Warum können Entscheidungen schwierig sein? Manchen Menschen fällt es schwer, sich zu entscheiden. Ein Grund kann sein, dass  sie am liebsten alle Möglichkeiten wählen würden. Doch das geht oft nicht. Eine Entscheidung für etwas, bedeutet gleichzeitig immer eine Entscheidung gegen etwas anderes. Ein anderer Grund kann sein, dass sie Angst haben vor falschen Entscheidungen und den Konsequenzen. Gerade dann ist es hilfreich Methoden zu nutzen, die alle Aspekte sorgfältig berücksichtigen und Ihnen auch helfen, Ihre innere Stimme mit einzubeziehen und Ihre Gefühle dazu wahrzunehmen.

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Ein probates Gegenmittel heißt: Lass los, was deinem Glück im Weg steht. Der kleine Coach ist ein wunderbarer Begleiter, der erkennen hilft, wann man an Dingen, Menschen, Verhaltensweisen festhält, die einem gar nicht (mehr) gut tun. In einem ausführlichen Selbsttest kommt man sich zunächst selbst auf die Schliche. Schritt für Schritt begleitet dann der Coach in Buchform durch die 4 Phasen des Loslassens: Bilanz ziehen, eine neue Vision entwickeln, aktiv loslassen und dann neue Wege einschlagen. Dabei stellt er viele nützliche Werkzeuge zur Verfügung: etwa Checklisten, Visualisierungen oder leichte Körperübungen. Alles in allem ist der kleine Coach ein praxisnaher Begleiter, der wirklich weiterhilft.

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Dieses Buch entstand auf Drängen vieler SchülerInnen des Meisters.

Genro Laoshi (Lehrer des Ursprungs der Freude) legt keinen Wert auf Herkunft, Rang und Titel der Meditierenden - er ist den Seinen ein Weggefährte, der sie bei ihrer Suche nicht nur begleitet, sondern über die Theorie und Philosophie der Religionssysteme hinausführt.

Lehren und Leben entsprechen seiner Schule im Ch'an, wo die Wurzeln des oft intelektualisierten, japanisch-westlichen Zen-Weges liegen.

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Vermutlich haben auch Sie sich schon darüber geärgert, dass im allerletzten Moment noch ein Einwand gekommen ist.

Sie dachten schon: "Jetzt kann ich verkaufen" - Aber verflixt, nun steht ein Einwand zwischen Ihnen und dem Abschluss. Jetzt beginnen Sie zu kämfen, bringen die besten Argumente, und je mehr Sie den Kunden überzeugen möchten, desto mehr entfernt er sich emotional von Ihnen und dem Abschluss. Heutzutage wird es immer wichtiger, dass Sie Einwände richtig behandeln. Wie reagieren Sie zum Beispiel auf: "Zu teuer" und andere Einwände?

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Superlearning, Suggestopädie bzw. suggestopädische Lernverfahren haben die Optimierung des Lernens durch "Lernen im Alpha-Zustand" zum Ziel. Man soll schneller lernen und besser behalten können, und es soll eine "ganzheitliche Entfaltung der Person des Lernenden" möglich werden.

Grundlage für die unterstellte Veränderung von Lernenden und Lernen durch diese "revolutionäre Lernmethode" – so die Versprechungen – sind:
 

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Dieses Handbuch bietet ausführliche Erläuterungen zu Veranstaltungen auf öffentlichem oder privatem Grund. Beschrieben werden Antrags- und Genehmigungs- verfahren sowie haftungsrechtliche Aspekte. Die Zusammenstellung aller relevanten Rechtsvorschriften unterstützt bei der rechtssicheren Planung von Veranstaltungen.
Praktische Tipps z. B. zur Einbeziehung von Hilfsdiensten und zahlreiche Fallbeispiele bieten wertvolle Anhaltspunkte für die Arbeitspraxis.

Zusätzlich finden sich Arbeitshilfen wie Musterschreiben, Anträge und Checklisten im Werk und auf CD.

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Ob Angestellter oder Unternehmer, Führungskraft oder Assistent, Vertriebsmitarbeiter oder Personaler - immer mehr Berufstätige verbringen einen Großteil ihrer Arbeitszeit mit Schreiben. Schriftliche Kommunikation fordert heraus, weckt die Kreativität und hat einen unschätzbaren Vorteil - sie wirkt nachhaltig. Eine gute Schreibe gehört deshalb inzwischen zu den wichtigsten Karrierefaktoren. Kurz gesagt: Wer schreibt, der bleibt. Und wer gut schreibt, der macht Karriere.

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Freiheit, Stärke und Selbstbewusstsein als Mann leben – dieses Buch zeigt Wege zu einer zeitgemäßen und neu verstandenen Männlichkeit auf, durch die aus großen Jungen Männer werden. Es bringt eine neue Sicht in die Geschlechter-diskussion und stellt einen konkreten Leitfaden dar, wie Männer in ihrer Identität gestärkt werden können. Der Autor enthüllt praktische und psychologische Gründe, warum sich immer mehr Männer emotional von Frauen abhängig fühlen – und er gibt konkrete Tipps, wie man als Mann unabhängig und frei werden kann. Dabei will dieses Buch nicht den Frauen die Schuld an den „verweichlichten“ Männern ...

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Dschelaluddin Rumi, der große Mystiker des 13. Jahr­hunderts, zeigt sich in dieser Gedichtsammlung nicht nur als Meister der Poesie, sondern auch als geistiger Lehrer und als weiser Kenner menschlichen Seins.
Wie kaum ein Mensch auf Erden wusste er, dass Gott reine Liebe ist, dass er immer bei uns ist und dass wir deswegen allen Grund haben, uns einfach zu freuen.

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Doppel-CD „Gesundes Herz und Kreislauf"
Gesundheit liegt uns allen am Herzen, aber wie sieht es mit der Gesundheit unseres Herzens aus und wie kann man sie erhalten? Worauf es dabei ankommt, vermitteln der Medizinjournalist Prof. Hademar Bankhofer, der Ganzheitsmediziner Dr. med. Michael Ehrenberger und 7 Lebensstil-Experten im Gesundheits-Hör-Buch „Gesundes Herz und Kreislauf“.

Gesundes Herz und Kreislauf – 150 Minuten für ihre Herzgesundheit

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Jedes Jahr zerbrechen Sie sich wieder den Kopf, mit welchen Zielen Sie Ihre Mannschaft zum Erfolg führen. Aber wie oft stellen Sie fest, dass die Zielvereinbarung nicht diesen Erfolg erbringt?

Damit Ihnen das nicht passiert, brauchen Sie Ziele, die sich „runterbrechen" lassen, die klar messbar und widerspruchsfrei sind. Wir können Ihnen nicht vorgeben, was Sie mit Ihren Mitarbeitern vereinbaren sollen, aber wir können Ihnen beim Aufstellen Ihrer Ziele helfen.

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Einzigartiges, ganzheitliches Konzept zur Mitarbeiterförderung und Personalentwicklung. In einer Unternehmenskultur, die Geiz als geil empfindet, bleiben Weiterbildung und Menschlichkeit nur allzu oft auf der Strecke. Und so schreit in Verkauf, Produktion und Führungskräfteentwicklung alles nach Motivation und Qualifikation. André Domscheit zeigt, wie Verantwortliche das Thema neu anpacken können: individuell, mehrstufig, hierarchieübergreifend.

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Das Ausbildungsjahr hat begonnen! Leider bestätigen aktuelle Umfragen der IHKs, dass viele Schulabgänger noch deutliche Schwächen zum Beginn der Ausbildung zeigen. Ausbildungsverantwortliche beklagen vor allem Mängel in den Bereichen Ausdrucks- vermögen (58 %), elementare Rechenfertigkeiten (50 %) sowie Leistungsbereitschaft und Motivation (48 %).

Trainieren und schulen Sie Ihre Azubis jetzt ohne großen Aufwand zu allen wesentlichen Grundfertigkeiten...

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