Literatur-Tipp

Kurs und Seminarmethoden

Eines der erfolgreichsten Methodenhandbücher auf dem deutschen Markt: Jörg Knoll hat sein viel gelobtes Grundlagenwerk für die 11. Auflage völlig überarbeitet und damit erneut verbessert.
Jörg Knoll stellt eine Vielzahl von Seminarmethoden konkret vor und behandelt sie unter den Aspekten Lernziele, Durchführung, Hinweise für die Leitung und Weiterarbeit. Die Leser/innen lernen, »methodisch Fantasie« zu entwickeln: die Fähigkeit, Methoden stimmig auszuwählen und einzusetzen, sie zu verändern und selbst zu erfinden.
 

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Cornelia Löhmer, Rüdiger Standhardt

TIME OUT statt Burnout
Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit

Klett-Cotta, 3. Auflage 2013
199 Seiten, mit CD, 19,95 Euro

Die spannendste Reise Ihres Lebens ist die Reise zu sich selbst: Achtsamkeit als Lebenskunst

Mit dem neuen Buch, mit CD erhält man eine Reihe von Impulsen zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung.

In jedem Kapitel regen die Autoren an, Pausen einzulegen, innezuhalten und zu entschleunigen.

Ihre praxiserprobten Timeout-Übungen sind auf der beiliegenden CD zusammengestellt und ermöglichen es, die Lebenskunst der Achtsamkeit ganz konkret einzuüben.

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