Feeling Good Together

Sich miteinander wohl fühlen. Wie selbst schwierige Beziehungen gelingen können

David D. Burns

Junfermann Verlag 2010, 1. Auflage, 256 Seiten, Kartoniert, 22.00 Euro

Ein Freund, der sich ständig beklagt, ein Chef, der andauernd kritisiert, ein unaussehlicher Nachbar oder vielleicht auch ein liebevoller, aber irritierender Ehepartner - wir alle kennen Menschen, mit denen wir nicht besonders gut auskommen. In seinem neuen Buch stellt David Burns die kognitive interpersonale Therapie vor, einen radikal neuen Ansatz, der helfen kann, problematische, von Konflikten geprägte Beziehungen in erfolgreiche und glückliche zu verwandeln.

In "Feeling Good Together" werden Sie lernen:

  • nicht mehr mit dem Finger auf andere Menschen zu zeigen und stattdessen sich selbst anzuschauen
  • die Ursachen Ihres Problems mit einem anderen Menschen herauszufinden
  • Beziehungskonflikte in kürzester Zeit zu lösen

Quelle: Junfermann Verlag

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David D. Burns, ist emeritierter außerordentlicher Professor für Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften an der Stanford University School of Medicine. Sein Bestseller Feeling Good wurde allein in den USA über vier Millionen mal verkauft.

Literatur-Tipp

Change Cycle

Veränderungen können jeden treffen - den Angestellten und die Führungskraft im Beruf, Jung und Alt im privaten Bereich. Wer mit Veränderungen konfrontiert wird, muss die ganze Aufregung so bewältigen, dass seine Gesundheit, seine Karriere, seine Beziehungen und sein Selbstvertrauen möglichst wenig Schaden nehmen. In Change Cycle helfen Ihnen Ann Salerno und Lillie Brock dabei, jeden Veränderungsprozess erfolgreich zu meistern. Sie erklären Schritt für Schritt auf unterhaltsame Art die sechs vorhersagbaren Phasen von Veränderungen: 1. Verlust, 2. Zweifel, 3. Unbehagen, 4. Entdeckung, 5. Verstehen und 6. Integration.

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