von Christoph Döhlemann, Döhlemann Training&Beratung, Bamberg

Wechselseitige Wirkungsmechanismen

Optimale Führung durch Einheit von Körper und Geist

Der deutsch-kanadische Kaufmann Willy Meurer bringt es mit seiner humorvollen, fast sarkastischen Art auf den Punkt, wenn er sagt: „ Im 8. Jahrzehnt meines Lebens will mein Hirn manchmal Dinge, die mein Körper nicht mehr kann. Aber dann tröste ich mich, wenn ich sehe, dass manche Leute mit ihrem Körper Dinge tun, die sie nicht tun würden, wenn ihr Hirn funktionieren würde.“ Körper, Geist und Emotion bedingen sich und wirken gegenseitig aufeinander ein. Oder anders gesagt: In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist und umgekehrt. Nur wenn beide im Einklang miteinander sind, stellt sich emotionale Gelassenheit ein: eine Voraussetzung, um führen zu können – sowohl beruflich als auch im Privatleben.

Um das wirtschaftliche Umfeld im und außerhalb des Unternehmens erfassen zu können, brauchen Führungskräfte ein umfassendes, fundamentales Wissen über die Wirklichkeit des Menschen. Denn sie spiegelt die Philosophie der Wirtschaft wider. Führungskräfte stehen vor der Herausforderung, eigene Paradigmenwechsel bewusst herbeizuführen, „altes Terrain“ zu verlassen. Mit dem neuen Paradigma „umfassendes Wissen“ muss gezielt umgegangen werden. Denn Wissen ist und bleibt Macht – allerdings nur im Einklang mit Menschen und deren individuellen Bedürfnissen im körperlichen und geistigen Bereich. Zu dieser Thematik befragten wir Christoph Döhlemann von Döhlemann Training & Beratung (www.doehlemann.de) aus Bamberg. Christoph Döhlemann ist seit 10 Jahren im Bereich Persönlichkeitsentwicklung als Trainer, Berater und Coach tätig. Als Experte unterstützt er Unternehmen dabei, ihre Organisation und Marktposition zu sichern und auszubauen. Im Mittelpunkt steht dabei jedoch immer der einzelne Mensch, ob Unternehmer, Führungskraft oder Mitarbeiter, und dessen Bewusstseinsgrad in den drei Ebenen Körper, Geist und Seele. Auf Grundlage der Budo-Kunst hat es Christoph Döhlemann, selbst seit 20 Jahren im Budo-Sport aktiv, geschafft, eine neue Sicht- und Herangehensweise in vielen Unternehmen zu etablieren, die diese auf die Herausforderungen der Zukunft exzellent vorbereitet.

Herr Döhlemann, welche Herausforderungen sehen Sie auf die Führungskräfte in Zukunft zukommen?

Christoph Döhlemann : Eine Herausforderung, die auf Führungskräfte in der Zukunft zukommt, ist, die Zusammenhänge der Mitarbeiter-Kunden-Projekte in einer holistischen Sicht betrachten zu können. Was heißt das? Im Gegensatz zu einer eingeschränkten, reduzierten Sichtweise auf Umsatzzahlen und schnelle Gewinne geht es darum, das Ganze im Blick zu behalten. Der ÜberBlick über Mitarbeiter und Kunden ist notwendig, um wirtschaftlich erfolgreich sein zu können. Führungskräfte müssen in der Lage sein, mit Informationen bewusst umzugehen – sowohl innerhalb eines Unternehmens als auch nach außen. Komplizierte Beziehungsgeflechte zwischen Mitarbeitern untereinander oder zwischen Mitarbeitern und Kunden sollten Manager kennen und richtig bewerten, um erfolgreiche Schlüsse ziehen zu können. Ein passives Hinnehmen oder sogar bewusstes Ignorieren der Einflüsse, die auf Menschen einwirken, treibt das Management und das Unternehmen mit dem Strom nur mit. Ein bewusster Umgang mit Einflüssen, das heißt, aktive Entscheidungen im richtigen Moment treffen, ist unabdinglich. Dazu ist eine neue Sicht auf die Dinge notwendig, anders gesagt, die bisherige eingeschränkte Sichtweise sollte über Bord geworfen werden, um zu neuen EinSichten zu gelangen.

Wie ist das konkret möglich?

Christoph Döhlemann : Innere Ruhe und die Sicherheit, sich auf etwas Neues einlassen zu können, ergibt sich nur, wenn es uns gelingt, die beiden wichtigsten Bereiche unseres Daseins, Körper und Geist, in Einklang zu bringen. Dann wächst auf der einen Seite die Führungsqualität und auf der anderen Seite auch die Bereitschaft, sich führen zu lassen. Unser Training berücksichtigt deshalb die physische, mentale und emotionale Dimension des Menschen. Angefangen von Modellen aus der Wissenschaft und Philosophie über Konzentrationsübungen bis hin zum Training zur extremen Körperbeherrschung bieten wir unseren Teilnehmern ein ganzheitliches Programm. Dehnung, Steigerung der Energie und Selbstverteidigung durch das fernöstliche Budo gehören genauso dazu wie Stressbewältigung und Wissen aus der Osteopathie. Das Körperbewusstsein in allen Facetten spielt in unserem Training eine entscheidende Rolle.

Was können Führungskräfte aus den asiatischen Kampfkünsten lernen?

Christoph Döhlemann : Es geht darum, sich zu disziplinieren, also die Feinde in sich (z. B. Angst, Gier, Neid, Wut) zu besiegen und nicht jemand anderen zu verletzen. Besiegen meint hier im weitesten Sinne, es zu schaffen, mit diesen inneren Zuständen umgehen zu können. Gelingt es uns, diese Gefühle zuzulassen und positiv zu integrieren, verlieren sie ihre Macht und dominieren uns nicht mehr. Die Kampfkünste wurden seit jeher sowohl zur körperlichen und geistigen Gesundheit als auch auf den Schlachtfeldern eingesetzt. Unsere Zielrichtung ist die erstere. Die Führungskräfte können dadurch lernen, ihre eigene Führungsethik zu definieren. Das heißt sie definieren, wie sie der Welt, also Kunden, Vorgesetzten, Lieferanten und Mitarbeitern begegnen möchten. Hier geht es um Werte wie Ehrlichkeit, Fairness, Treue, Loyalität, ... . Weiterhin sind die Übungen in den Kampfkünsten auch sehr nahe an Konzentrations- und Aufmerksamkeitsübungen angeknüpft, nur eben in der jeweiligen Form. Das bedeutet, die Führungskraft ist in der Lage, sich auf den Moment zu konzentrieren und das zu tun, was gerade JETZT angemessen ist.

Und wie erkennen Führungskräfte das tatsächlich?

Christoph Döhlemann : Moderne Studien haben ergeben, dass alle Menschen, die sich in dieser oder ähnlicher Weise geistig fit halten, eine deutlich bessere Konzentrationsfähigkeit haben und sich auch über ein besseres persönliches Ausgeglichenheitsgefühl freuen. Unser Geist beeinflusst unser Handeln. Darüber hinaus auch teilweise unsere Körperfunktionen und unsere Gesundheit. Wir kennen alle Stress-Symptome wie Hitzewallung, schlechte Verdauung, kalte Hände, Verspannungen im Nacken, usw. Umgekehrt wirkt unser Körper auch auf unseren Geist: Versuchen Sie mal mit geballten Fäusten eine entspannte geistige Haltung einzunehmen … Mit dem Kampfsport wirken wir auf beiden Ebenen, auch wenn die körperliche Seite natürlich etwas mehr betont ist, und lösen somit schneller Blockaden auf.

Wie setzt eine Führungskraft diese Inhalte später im Arbeitsalltag ein?

Christoph Döhlemann : Sie werden sich klar darüber, dass sie selbst eine persönliche Größe mit Werten und klaren Regeln darstellen und bleiben sich treu. Sie erkennen sich selbst besser und genau das bringt auch die Gelassenheit, den wahren Kern, also den Menschen in jedem Mitarbeiter zu erkennen. Durch entsprechende Techniken sind die Führungskräfte dann in der Lage, komplexe Inhalte zu vermitteln und Mitarbeiter passender zu führen. Also ist die Kommunikationsfähigkeit deutlich erhöht. Durch ein besseres Verständnis kann die Führungskraft bei ihren Mitarbeitern einfach besser die jeweilige Verfassung einschätzen und somit passender führen. Durch ein eigenes gesteigertes Wohlbefinden erhöht sich auch der Leistungsbeitrag für das Unternehmen. Durch daraus verbesserte Beziehungen innerhalb der Belegschaft erhöhen sich die Arbeitszufriedenheit und dadurch meist auch die Kundenzufriedenheit – eine win-win-win-Situation für alle Beteiligten.

Vielen Dank für das Gespräch!

Christoph Döhlemann

ist seit 10 Jahren im Bereich Persönlichkeitsentwicklung als Trainer, Berater und Coach tätig. Als Experte unterstützt er Unternehmen dabei, ihre Organisation und Marktposition zu sichern und auszubauen. Im Mittelpunkt steht dabei jedoch immer der einzelne Mensch, ob Unternehmer, Führungskraft oder Mitarbeiter, und dessen Bewusstseinsgrad in den drei Ebenen Körper, Geist und Seele. Auf Grundlage der Budo-Kunst hat es Christoph Döhlemann, selbst seit 20 Jahren im Budo-Sport aktiv, geschafft, eine neue Sicht- und Herangehensweise in vielen Unternehmen zu etablieren, die diese auf die Herausforderungen der Zukunft exzellent vorbereitet.

Mehr Informationen zu den Strategien von Christoph Döhle­mann erhalten Sie bei Döhlemann Training & Beratung, Kirschäckerstraße 25, 96052 Bamberg, Tel.: 0951/297260, Email: info@doehlemann.de info@doehlemann.de info@doehlemann.de info@doehlemann.de  info@doehlemann.de  Internet: http://www.doehlemann.de