Trainingsbuch: Gewaltfreie Kommunikation

Ein Buch aus der Praxis für die Praxis, das mit humorvollen Beispielen die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg für den ganz normalen Alltag brauchbar macht:

Selbstlerner/innen können in leicht nachvollziehbaren Übungen auf gehirnfreundliche Art das Handwerkszeug der Gewaltfreien Kommunikation trainieren, wie z.B.:

Störungen aktiv und aufrichtig mit den vier Schritten ansprechen;

klare Bitten äußern statt Forderungen aufstellen;

mit Kritik, Vorwürfen und Schuldzuweisungen produktiv umgehen;

empathisch auf die Menschen hinter dem Konflikt hören, ohne die andere Meinung zu übernehmen;

Ärger vollständig ausdrücken, statt ihn heimlich wirken zu lassen; - Dankbarkeit ausdrücken ohne sich selbst oder andere zu verpflichten; ...