Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) wurde in den vergangenen Jahren in viele Bücher, Fachzeitschriften und Medien wie Psychologie heute, Focus, Der Spiegel, Stern u.v.a. als ein einfacher, alltagstauglicher und besonders wirkungsvoller Weg zum besseren Umgang mit Herausforderungen, Belastungen, Stress, Schmerzen und Krankheit vorgestellt. Das MBSR-Training nach Jon Kabat-Zinn basiert auf der Schulung der Achtsamkeit. Achtsamkeit bedeutet die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment zu bringen und die innere und äußere Wirklichkeit direkt wahrzunehmen, ohne sie zu bewerten.

Weiterlesen ...

Jeder Mensch besitzt die Grundveranlagung für ein starkes Charisma. Dieses Charisma entwickelt sich aber nicht durch Wissen um das Charisma, sondern allein durch Training. Ein Sportler, der an sich glaubt, ist auch bereit zu trainieren. Ein Mensch, der an seine Zukunft glaubt, kann alles erreichen, wenn er bereit ist, sich durch Training von Stufe zu Stufe höher zu entwickeln. Nikolaus B. Enkelmann, Grandseigneur der Erfolgs- und Motivationstrainer und Tochter Dr. Claudia E. Enkelmann, eine der wenigen Top-Trainerinnen im deutschsprachigen Raum und erfolgreiche Buchautorin zu den Themen Glück, Liebe und Erfolg, verraten in diesem Interview, wie jeder Mensch seine persönliche Anziehungskraft trainieren und steigern kann und was eine charismatische Persönlichkeit ausmacht.

Weiterlesen ...

Über Erfolg oder Misserfolg entscheiden in erster Linie die Mitarbeiter am Messestand. Sie repräsentieren Ihr Unternehmen. Genau hier sind freundliche Berater und zuvorkommende Mitarbeiter am Stand entscheidend. Nur, wenn Sie bestimmte Regeln und Umgangsformen beherrschen, wird Ihr Messe-Auftritt zum Werkzeug für Ihren Erfolg. 

Weiterlesen ...

Ich stehe - noch voller Zuversicht - am ersten Messetag morgens am Stand, lege noch letzte Hand an die Prospekte und Dekorationen, begrüße die Kollegen, mache ein letztes briefing und hoffe, dass sich die Besucherschlangen, die sich draußen vor den Kassen drängeln, endlich bis zu uns durchkämpfen. Dann sind sie da ! … und schon wieder weg, denn sie streben zielsicher den Flächen zu, wo die ersten Vorträge laufen. Vergeblich versucht ein Kollege, die Aufmerksamkeit auf den eigenen Stand oder die eigene Präsentationsfläche zu lenken. Die Besucher scheinen wie von Magneten angezogen ans andere Ende der Halle zu strömen.

Weiterlesen ...

Intuition ist für viele Menschen schwer greifbar und doch im Business ein unverzichtbarer Impuls, wenn es darum geht, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Mit nachvollziehbaren Optionen für die Wahl zwischen Bauch und Kopf oder sogar einem sinnvollen Miteinander hat sich auch der renommierte Wissenschaftsjournalist Arvid Leyh beschäftigt. Dr. Jürgen Wunderlich, Autor des Buches "Intuition - Die unbewusste Intelligenz", hat Arvid Leyh, der u. a. für die Zeitschrift "Gehirn und Geist" schreibt und mit Braincast einen sehr beliebten Podcast zu aktuellen Themen aus der Gehirnforschung erstellt, zu seinen Erfahrungen mit Intuition befragt.

Weiterlesen ...